Valivali

Mä oon ihan riekaleina vaparitreenien jäljiltä, vaikken mielestäni ees tehnyt oikein mitään niin täysillä kuin ois pitänyt... Oli siis taas tehokkaat treenit omasta löysäilystäni huolimatta. Heti alkuunsa myöhästyin ja myhästytin myös kyydittäjäni lämppäreistä, joten aloitettiin melkeimpä suoraan venyttelystä ja sitten harjoittelin loppuajan arabialaista ja puolivolttia. Voimatreenin jätin väliin kipeän jalkapöydän takia, töppöset ei ole vieläkään parantuneet liiallisesta korkkareilla tanssimisesta..!

Yöllä en saanut kunnolla nukuttua kun olkapää juili - varmaankin puolivolttiyritelmieni seurauksena - sen päällä ei voi nukkua kyljellään kun painaa kipeesti, toisella kyljellä maatessa "päällimmäinen" olkapää roikkuu rentoutuessa eteenpäin ja sekin sattuu, eikä uni muuten vaan tuu vatsallaan tai selällään.

Harmittaa sekä eilinen huono treenidraivini (aina pitäis edes yrittää tehdä täysillä), että toi kurja olkapää... Saatanpa pitää muutaman lepopäivän ja elää hiljaiseloa, kyllä se pirteys taas jostain mut löytää, samoin salikärpänen! Just nyt lohduttaa vaan treenistä kipeytyneet kylki- ja peffalihakset ;)